“Mata más gente el sedentarismo que el deporte”

Lo afirmó Hernán Provera, médico cardiólogo, director del Área de Prevención Cardiovascular de INEBA. ESCUCHA EL AUDIO. 

 

“Las cámaras térmicas que trabajan con ozono y rayos para aumentar la temperatura. Quien las usa transpira mucho, y pierde sales, potasio y sodio. Esto puede provocar arritmia y las arritmias pueden ser mortales. Las cámaras son inocuas y están autorizadas por el ANMAT, pero depende del uso que se les de. Los pacientes cuando piden un apto médico no nos dicen qué tipo de actividad van a hacer y eso es un error”, comentó el especialista.

“Siempre es mejor el ejercicio que el sedentarismo. Mata más gente el sedentarismo que el deporte. Lo que hay que plantear es objetivos a largo plazo. Y entrenamientos como el crossfit provee resultados inmediatos está de moda. Pero si alguien es hipertenso y sedentario y se pone, de un día para el otro, a hacer crossfit aumenta su riesgo cardiovascular”, agregó Provera.

 

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